Siempre fui una persona apasionada de la comunicación y la salud: así terminé matriculando mi primera carrera Comunicación.
Pero después de un proceso propio de salud decidí cambiar completamente de rumbo e inició mi carrera de Nutrición.
Un poco raro, sí. Pero esa combinación me ayudó a ser consciente de que la salud y la alimentación deben verse de forma integral porque somos seres sociales.
Entre Comidillas® nació de esa extraña combinación. Una libreta de apuntes que se convirtió en blog en una revista virtual y que luego, al graduarme, que se convirtió en servicio nutricional.
Después de terminar mi carrera entendí que la nutrición era más que teoría, biología y nutrientes. ¡Ningún paciente habla de calorías! Las personas hablan de su día a día, de sus procesos de autocuidado y de las dificultades que encuentran para salir del piloto automático en el que nos enseñaron a vivir y a comer.
Por eso desde que inicié mi consultorio procuré escuchar y entender a cada persona dentro de su contexto y sus necesidades, para brindar un espacio seguro con perspectiva integradora y bio-psicosocial.
Esa es la razón por la que me he formado en diversos temas y técnicas para poder seleccionar las mejores herramientas para trabajar con cada persona.
Nutrición y salud hormonal en la mujer, del instituto ICSN de Madrid
Entrenamiento Profesional en Manejo de Trastornos de la Alimentación, en Rosanna Mauro Wellness Institute
Psicología de la Alimentación
Método No Dieta & Imagen corporal en la consulta nutricional.
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Desde el 2023 empecé a sentir la necesidad de compartir y divulgar información sobre nutrición en un formato más largo para crear reflexión y aprendizaje, ¡de más de un minuto como en las redes convencionales!
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